化学检验员在工作时需要遵循一系列的职业健康安全规范，以确保自身和他人的安全，以及保护环境。这些规范通常包括但不限于以下几个方面：

1. 实验室安全规则

个人防护装备（PPE）：根据不同的实验要求穿戴适当的个人防护装备，如实验室外套、手套、护目镜、面罩、呼吸防护设备等。

化学品管理：正确存储和处理化学品，避免直接接触有害物质。了解并遵守每种化学品的安全数据表（SDS）提供的指导。

应急措施：熟悉紧急淋浴器、洗眼器的位置，并知道如何在发生事故时使用它们。掌握基本的急救知识。

2. 操作规程

仪器使用：严格按照操作手册使用所有实验室设备，定期进行维护保养，确保其处于良好状态。

样品处理：采用正确的取样技术，防止样品污染或损坏。对于有潜在危险性的样品，应采取额外的安全预防措施。

废物处理：按照规定的方法妥善处置化学废物，避免环境污染。

3. 安全教育与培训

持续学习：参加定期的安全培训，保持对最新安全标准和技术的认识。

新员工培训：为新入职人员提供必要的安全培训，确保他们了解实验室安全规定。

4. 环境控制

通风系统：保证实验室通风良好，有效排除有害气体。

温度控制：维持适宜的工作环境温度，特别是在使用易挥发溶剂时。

5. 法规遵从

法律法规：遵守国家和地方关于职业健康安全的所有法律法规，比如《中华人民共和国安全生产法》、《中华人民共和国职业病防治法》等。

内部政策：遵循公司或机构制定的具体安全规章制度。

6. 心理健康

心理支持：关注员工的心理健康，提供必要的心理咨询服务和支持机制。

以上内容概括了化学检验员应该遵循的一些关键职业健康安全规范。具体到不同实验室或工作场所，还会有更详细和具体的指导原则。始终确保自己了解并遵守所在单位的安全手册和指南是非常重要的。